This is all totally unexpected regular hobby that's said about blogging here.After rethink this routine took me more than 1 year to be with it.Just simply join it and just do it,that's it,done!.
Yes,I completely found out why blogging becomes grow up day by day.I exactly didn't mind what about I wrote down,but it looks like more in computing space,what else can it be?.btw today a little bit difference.My life now actually don't go according to the plan(what?),but I just do with my best.Once you get your feeling,sometimes the love is more important than other thing,and it somewhat makes you that hard to regulate your life.Though quarrel sometimes exists,but with my girl friend everything goes well(I think).Hmmm..too much complain,enoungh! too useless for other people here :) but before finishing I just put a good stuff(sorry,in Thai).Just remind your self before having a brawl.OK
+++ กฎ 10 ข้อ ควรจำก่อนทะเลาะกัน +++
ในชีวิตประจำวันของเรา ไม่ว่าในวัยเรียนหรือวัยทำงาน ย่อมจะต้องพบกับการทะเลาะกับผู้คนรอบข้าง ไม่มากก็น้อย
แต่ทว่าเวลาเกิดภาวะความโกรธ ย่อมจะยั้งใจไม่อยู่ที่จะกล่าววาจาผรุสวาส เรื่องราวอาจ จะบานปลายจนยากที่จะประสานรอยร้าวได้
เลยขอฝากวิธีการทะเลาะยังไงให้ผ่อนคลายลงบ้าง
1. อย่าโยนความผิด เป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นความผิดของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง 100% ดังนั้นให้ยอมรับว่าคุณมีส่วนในปัญหานี้ และ อธิบายว่าการกระทำของอีกฝ่ายทำให้คุณรู้สึกอย่างไร
2. ทำตัวเป็นผู้ใหญ่ อย่าอาละวาดหมือนเด็กดื้อรั้น และอย่ายอมกับก้มหัวงก ๆ หรือทำตัวโหดร้าย เพราะจะทำให้สิ่งที่คุณ พูดไม่มีน้ำหนัก
3. อย่าเริ่มด้วยการเอาชนะ ถ้าคุณเป็นคู่รักก็ต้องร่วมกันแก้ปัญหา ไม่ใช่คิดจะเอาชนะ
4. พยายามเข้าใจมุมมองของอีกฝ่าย ลองเอาใจเขามาใส่ใจคุณและบอกเขาว่าคุณกำลังพยายามทำความเข้าใจเขา
5. เน้นปัญหาตรงหน้าเท่านั้น อย่ารื้อฟื้นทุกเรื่องที่คุณหงุดหงิดในช่วงสองสามเดือนก่อนมาคุยรวมในครั้งนี้ ให้หาเวลาอื่นพูดถึงปัญหา อื่นจะดีกว่า
6. ฟังอีกฝ่ายพูด อย่าพูดหรือตะโกนใส่เขาตอนที่เขากำลังพูด การทะเลาะคือการที่สองฝ่ายหาเหตุผลมาแย้งกัน ดังนั้น ต้องให้โอกาสอีกฝ่ายพูด จากนั้นให้ทำความเข้าใจและยอมรับสิ่งที่เขาพูดมา
7. รู้ว่าควรยุติเมื่อไหร่ อย่าพร่ำพูดเรื่องนี้นานหลายชั่วโมง ทั้งที่ได้พูดทุกอย่างไปหมดแล้ว เมื่อคุณสงบอารมณ์สักสองวัน ก็ อาจพบว่าทุกอย่างคลี่คลายแล้ว
8. อย่าตะโกน เพราะสิ่งที่เขาได้ยินคือเสียงของคุณจนไม่ได้ตั้งใจฟังสิ่งที่คุณกำลังพูด อีกอย่างเวลา คุณแผดเสียง คุณจะพูดชัดน้อยลง
9. อย่าหาเรื่องทะเลาะ ถ้าคุณมีปัญาหาจากที่ทำงานหรือหงุดหงิดกับเด็ก ๆ อย่าระบายอารมณ์ใส่เขา บอกเขาอย่างสงบว่า คุณ รู้สึกอย่างไรแทนที่จะหาเรื่องว่าใครลืมเทขยะ
10. หัวเราะเข้าไว้ อารมณ์ขันสามารถทำให้สถานการณ์แทบทุกรูปแบบสงบลง แต่อย่าใช้อารมณ์ขันขณะที่อีกฝ่ายกำลัง ระบายความในใจ ควรเลือกจังหวะที่จะใช้เสียงหัวเราะผ่อนคลายความตึงเครียด